吃了三分之一的人生饼干,发现内馅是成功口味哟!

最近,你是否有睡眠品质变差呢?
总觉得睡了七八小时还是很累?
身为上班族的朋友常跟我说,'周末就是要睡到中午才饱'.

大家都会说这是文明时代的普遍生活.不出奇啊~



小编曾经学习过的一个课程,在当中如此扭转了自己对人生的观念.
同样地,在睡眠部分也有所启发.
课程导师说:

人就算在世上活一百年，也必须用三分之一的时间来睡觉和休息才能存在。


不论是做什么事情，那件事的三分之一的时间都会被当成为了做那件事而准备或休息的时间，如此被消耗掉。

如此一般，所有事情也都必须把三分之一的时间当成「做那件事情时准备的时间或其他时间」来使用，这样才能存在。

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看看“研究”如何让你摇身变生活天才！

研究就像以上的图片，很好玩！！

当你每次听到“研究”一词时，你的头脑浮现的是什么呢？

Research， study……严肃、认真？

再不然是这样的画面？

再不把“研究很好玩”当作生活的口头禅，就要退伍了！

为啥米叻？

因为觉得研究很辛苦、沉闷，就会变成生活的原始人了！

来看看，手上的智慧型手机就是当初喜欢研究的那个人发明出来的。

看看天花板的电灯，要不是有爱迪生这么爱研究的人，现在的我们每天晚上就要用油灯喽！

研究好玩在于它涉及的范围可以很广。任何事物，从小小的蚂蚁，到宇宙外，甚至看不见的东西都能研究。比如说，细菌、甚至人的内心。

再来，它不需要埋头苦读、一路研究的举动。

研究也能是我们对一样事情有多么关心、观察而思考。

就像人的内心，也就是人的心情、情绪、个性，难道是要用手术刀挖出来研究吗？

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